谁都能练，效果明显。坚持三四个月，这手的握力就会大一大截，手指力量也会得到增强。
而张楠没事玩木板都已经十来年，别看他胳膊不粗，两个核桃一块捏碎就像玩似的；比握力，能轻松捏碎壮汉的掌骨
看看时间差不多，晃晃悠悠走回那家小吃店，一进门，老板就说票贩子老王和钱币贩子已经到了。
第九章唬人
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看看时间差不多，晃晃悠悠走回那家小吃店，一进门，老板就说票贩子老王和钱币贩子已经到了。
第九章唬人
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