69章怪胎 (2/2)

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打坐修炼即是最好的睡眠。自己一通打坐下来神清气爽，神充沛。还用得着睡觉嘛

当然了，睡觉不需要，吃饭还是需要的。听武藤老祖说，修士只有到了筑基的境界才能达到辟谷，也就是说不需要吃饭。筑基以下，还是需要吃饭的。于是萧然大略收拾了一番洗了把脸就向着饭堂的方向走去。

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